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腰痛克服マニュアル~腰痛解体新書~

私たち日本人にとって今や腰痛は「国民病」となっており、約1500万人が腰に痛みを
抱える生活を強いられている現実があります。しかし、腰痛を確実に治す方法は今日
まで誕生しておらず、腰痛で苦しむ人々は増える一方です。

今現在、あなたがこのページをインターネット上で見ているという事は、おそらくあなた自身も
腰に痛みを抱え 「なんとか腰痛を治す方法はないか」と必死に探していたという事ですよね。

はじめまして、腰痛ケアマネージャーの朝部と申します。

私は現在、腰痛に苦しむ人たちに一日も早く腰痛と縁のない健康的な生活を送れる
ようにと整体療術院を開き、今まで数え切れないほどの腰痛を克服させてきています。

今でこそ整体師として活動をしていますが、実は私自身もあなたと同じように腰痛に
苦しんでいた経験があります(27年間、腰痛に悩まされていました)
。そういった経験が
ある為、あなたが腰痛に苦しむ事は決して他人事と思う事が出来ませんし、あなたの
気持が手に取るように分かります。

このような事を思っていますよね。

・カイロプラクティックに行っても骨を鳴らされるだけで腰痛が改善しない
・病院に行ってもレントゲンを撮られた後、薬(痛み止め・湿布)を出されるだけ
・マッサージに行っても本当に痛い箇所は触れてくれず関係のない所を揉まれる
・評判が良いと耳にした病院やカイロプラクティック(整体)に行ったけど効果なし
・コルセットをつけないと生活に支障をきたす
・痛み止めや塗り薬を使用しても気休めにしかならない

私も腰痛が治るまでは毎日同じような事を思っていました。近くに評判の良い病院や
カイロプラクティック(整体)があると耳にするとすぐさま駆けつけ
「今度こそ私の腰が治るかもしれない!」と僅かな期待を胸に施術を受けるのですが、
結果は期待を裏切られるものばかり…。
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しかし、腰痛を克服した今となって初めて気づいたことなのですが、一般的な治療法では
腰痛を治すことができない 事には明確な理由があったのです!

私は27年間、様々な病院やカイロプラクティック(整体)を訪れて治療を受けましたが腰の
状態は良くなるどころか悪化するばかりで、昨年の暮れには「手術をしなければ治らない」
と医師に断言をされ思い切って腰にメスをいれてみたものの腰痛は取れませんでした…。

手術まではなくとも、あなたも私と同じように病院やカイロプラクティック(整体)に通い
施術を長年受け続けてきていると思いますが、それで腰の状態は良くなったでしょうか。

ならないですよね。良くなったとしても一時(いっとき)だけで数日後には同じように腰の
痛みが再発していると思います。つまり、根本的な腰痛克服には程遠く、痛みをごまかし
ているという状態なわけですね。
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今の日本において腰痛を治す一般的な方法は次の2つがあります。

・カイロプラクティック(整体)での骨盤矯正やマッサージ
・病院での電気治療や温熱療法

このような事を言うと一部の医療関係者から苦情がくる危険もありますが、あなたを腰痛
の痛みから解放するためにハッキリと言わせて頂きますが、これらの方法では腰痛を
克服することは正直難しいです。


なぜなら、カイロプラクティック(整体)では施術マニュアルというものがあり、施術師はその
マニュアルにそって施術を行いますので、あなたの腰痛を生み出している部位を探し出し
筋肉のコリをほぐしてくれる事は皆無といえるからです。

病院に行っても同じことです。診察まで長時間待たされ、ようやく自分の番が回ってきた
かと思えば「念のためレントゲンを…」と言われレントゲンを撮られるものの「レントゲンを
見る限りでは異常ありません」 の一言で片づけられ痛み止めと湿布を処方されるだけです。
c_3.jpg
筋肉を鍛えろと言われても腰が痛い状態で腹筋(背筋)のトレーニングなんて出来るわけが
ありません。
※現時点で腰が痛いのにも関わらず痛みに耐えながら腹筋(背筋)トレーニングを行っている
  場合は腰痛が悪化するだけですので絶対に止めてください。
※後ほど詳しくお話しますが、痛みがある時点での対処法は別に存在します。

つまり、病院などに頼っていては、あなたは腰痛の原因を根本から解決する事が出来ない
のです。
あなたに必要なのは正しい腰痛克服方法を知ることであり、その正しい腰痛克服方法を実践
するという事だけです。
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それでは、医者やカイロプラクティックに頼らずとも、あなた一人の力で腰痛を克服する方法に
ついてお話をさせて頂きたいと思いますが、 この方法は私が27年間の間、延べ9855日という
長い年月をかけて生み出したもの
です。

27年間、やれるべき事はすべてしました。

チェック 温熱療法
チェック 電気療法
チェック ブロック注射
チェック 手術
チェック カイロによる骨盤矯正
チェック 腰痛体操
チェック マッサージ
チェック 腹筋(背筋)トレーニング
チェック 針治療
チェック お灸

この努力は実ることなく効果を感じることができませんでしたが、私は何とか自分の腰を
治そうと人間の体の仕組みから独学で勉強を重ね、 過去の治療の経験を元に自分の体を
実験台としてあらゆる方法を試してきました。

すると、腰痛体操ひとつ取ってみても「ここの関節を曲げるより、足の筋肉を伸ばした方が
楽になる」「腹筋は従来の形ではなく、ちょっと角度を変えた方が腰への負担がない」などと
いった、人間の体にとって最も自然な形で、なおかつ腰への負担をかけずに腰痛を克服して
いく今までにはなかった全く新しい形の腰痛克服方法を生み出すことに成功したのです。

その腰痛克服方法とは一体何なのかと気になっていると思いますので、この克服方法が
あなたの腰痛を一日も早く取り除くことを心から願い、一部ではありますが特別に
公開致します!

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整体師にとって腰痛は職業病になっています。普段は、患者の施術をしている整体師が
腰痛になってしまった時、実はマッサージでもストレッチでもなく、腰痛を治すためにある事を
行っているのを知っていましたか? この方法を知り実践すれば急な腰痛にも慢性的な腰痛も
短時間でほぐし、骨盤の歪みを元通りにすることができるようになります!

s_2.jpg

腰痛を治すには腹筋と背筋を鍛えなさいと言われた事があると思いますが、腹筋(背筋)
トレーニングを行うことによって逆に腰を痛めてしまうケースが多発しています。これは間違った
一般的な腹筋をしている事が原因です。腰に負担をかけず腰回りの筋肉を鍛えることの出来る
腹筋トレーニングとは? この腹筋方法は辛くありませんので誰でも継続して簡単に行う事が
できるものです!

s_3.jpg

この魔法のストレッチ方法は私が実際に自分で開発したストレッチ方法です。腰痛を引き起こし
ている原因の一つには股関節が固いという事があるのですが、このストレッチ方法では
股関節を緩め、なおかつ腰痛持ちの人特有の腰から下の筋肉のコリをほぐす事に重点を
置いています。

しかも、難しい方法ではなくシンプルなストレッチですのでTVを見ながらでも行う事ができ
無駄な時間を取らせません。 これで、いつでもどこでも腰回りのコリをほぐすことが出来る
ようになりましたね!

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どうして腰痛は治らないのか?その答えはあなたの私生活にありました!腰が痛いと人間は
自分の体をかばいます。しかし、その事によって別の個所に大きな負担がかかり、その負担が
腰痛を治りにくくしています。4つの生活パターンに気をつけて生活を送るだけで日常生活で
腰への負担を激減することができますので、マニュアルに書かれているエクササイズと共に
実行することで効果アップ!

s_5.jpg

「ストレッチをしっかりやりなさい」
このように言われストレッチを頑張ったのに、逆に腰の痛みが悪化してしまった事ってあります
よね。これは、ストレッチの方法と行う時間が原因です。どれだけ効果のあるストレッチでも長く
しすぎると腰痛を悪化させますし、短くても効果がありません。腰痛を改善するために 最も
適したストレッチの時間を知り、その範囲内でストレッチを行えば腰痛が悪化することはなく、
みるみるストレッチの効果を実感できるでしょう!

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あなたの腰痛の原因は骨盤の歪みにあります。その歪みを矯正し、骨盤の歪みを起こさない
ように固定すれば腰痛は克服できるのですが、ただ単純にボキボキと骨を治せば骨盤が
元通りになるわけではありませんよ。
骨を鳴らさなくても、ひとりで出来る 骨盤矯正方法を行えば痛い
思いをせずとも自然に腰痛の歪みを矯正できます!しかも、 この方法は骨盤矯正をするだけ
でなく、同時に腰回りの筋肉を鍛える事が出来るので一石二鳥の腰痛克服法なのです!

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腰痛が良くならない人ほど、1日の疲れを取らない生活を送っています。このような生活では
どれだけ頑張っても腰痛は良くならず腰に疲れが溜まる一方ですので腰痛克服は程遠いと
言えるでしょう。つまり、腰痛克服と再発防止のカギは一日の疲れを一日で取りきる事なの
です。忙しいあなたにも出来るたった30分の腰痛ケア方法を伝授しますので、今日から毎日
実行しましょう!そうすれば、腰に疲れを溜めることがありませんので、時間が経つにつれて
腰の状態は回復します!

s_8.jpg

病院やカイロプラクティック院では教えてくれない腰痛克服法を特別に暴露します!この
方法は驚くべき簡単なだけでなく、時間も必要とせず腰のコリをほぐすことのできる方法に
なっています。
この方法は足腰の血行をよくしますので、腰痛持ちの方が慢性的に陥っている血行障害を
改善し、足の重さや腰の鈍い痛みを取ることができます。
もちろん外出先などでも行う
事ができますので、外出先で腰の痛みが悪化した時にもできるお勧めの方法になっています!

今ほど紹介した腰痛克服方法ですが全て自宅でする事が可能です!もちろん、痛みを伴う
ものではありませんし、専用のDVDを見ながらではないと出来ないといった手間も一切なく、
あなたのスケジュールに合わせて行う事が出来ます。
【続きを読む】

腰痛克服マニュアル~腰痛解体新書~

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不眠症 新・自己催眠による不眠症解消プログラム

catch.gif

そして一言・・
「先生の教えてくれた事は私の宝物になりました!」 

☆「病院には通いたくない」

 私のところに訪れる不眠症の方は、皆さん眠れないのをどうにかして欲しい、何とかして
 治したいと深刻な思いを持っていました。

 しかし、病院に通うことにはとても抵抗感があったようです。

  ・治療費も高額になるのではと心配されたり・・・
  ・不眠症で病院なんて、何科に行けばいいのかすらわからないし・・・
  ・不眠症で病院に通っているのを、本当は誰にも知られたくない・・・
  ・病院で薬を処方されても治らず、薬は増える一方だ・・・

 かなり、敏感になっている方が多くいました。
    ・
    ・
    ・
 大丈夫です。

 病院に通う必要も、薬に頼ることもなく不眠症は解消できます。

☆不眠症の“よくある解消法”はその場しのぎ

 あなたが現在不眠症で悩んでいたら、何かしら改善したいと試みたのではないでしょうか。

 例えば、

  ・コーヒーなどカフェインの多いものは摂取しない。
  ・ハーブティを飲んだり、アロマでリラックスをする。
  ・テレビで見た寝つきの良くなる方法に挑戦した。
  ・通販で安眠グッズを買う。
  ・音楽療法を試してみた。
  ・昼間めいっぱい体を動かしてみた。
  ・市販の薬を服用してみた。

 しかし改善されない。どんな対策をしても眠れない・・・。
 不眠症を抱える方にしてみれば生活をしていてとても辛くきついことだと思います。

 これらの方法はその場しのぎで、不眠症の根本的な解決ではありません。

☆不眠症を頭で解消しようとしても無駄

 無意識(潜在意識)への働きかけが重要

   hyouzan.gif

 心理学者 C.G.ユング氏は、「意識」と「無意識」を氷山に例えて説明し、「意識」は海上に
 見えるわずかな部分にすぎず、海面下には「無意識」という巨大な領域が潜んでいる。
 そして、この無意識こそが人の考えや行動などに大きな影響を与え ているという。

 「眠ろう、眠ろう・・・」と頭で考えても、なかなか眠れるものではありません。

 また、「今夜も眠れないのだろうか」など、逆に意識しすぎて、更にストレスとなり症状を
 悪化させる場合もあります。

 つまり、頭ではなく、もっと深い部分、滞在意識(=無意識)を改善しないと、解決
 できないのです。


 これをわかっていなくて、意識的に解決しようとするから、いつまで経っても改善され
 ないのです。

☆知らず知らずのうちに蓄積されたストレスを取り除く

 人にはそれぞれに悩みがあります。

 仕事や人間関係、家庭、恋愛、体・・

 それら悩みが自分で感じているよりも深いこともあります。

 知らず知らずのうちに心に蓄積され、ストレス充満となり『不眠』という形で表れるのです。

 これらのストレスを滞在意識(無意識)に働きかけ取り除くことで、自然と心が明るくなり、
 不眠症の解消に繋がるのです。

taizai_stress.gif

☆『眠れなくても気にしないで大丈夫』 というアドバイスは全く効かない。

 不眠症でない人は、「不眠症」のことを重く考えていません。

 「眠れなくても大丈夫」、「朝早く起きれば夜眠れるから、大丈夫!」など無責任なことを
 言いますが、不眠症の人には効きません。

 なぜなら、滞在意識に溜まったストレスに対し、意識で「大丈夫・・」、「眠れる・・」など
 と言っても滞在意識まで言葉が届かないからです。

 人の考えや行動などに、大きな影響を与える滞在意識に届いてこそ、その効果が
 表れるのです。


☆薬で眠れても不眠症の解決にはならない。

 「薬は強くなって数も増え、一時的な睡眠しかとれずもう治らないと思っている」

 「薬を飲んでも眠れない」

 「薬に頼っても根治されない気がする」

 「薬を飲み続けていて、薬を減らすとまた眠れなくなる」

 「治療代や薬代が高い」

 「睡眠薬を飲んで、更に副作用で別の薬を処方された・・・」

 このままでは、一生薬に頼り続ける事にもなりかねません。

☆では、どうやったらあなたの「不眠症」は解消されるのか・・・その前に、

 改めまして、大分県自律訓練法センター 心理療法士の葛城利雄です。

 心理療法のプロとして30年以上この仕事に携わっていますが、私のところに来られる
 不眠症の方は、

 「長年悩んで苦しんできたのにそんなに簡単に治るはずはない!!」

 と思っていた方が多くいらっしゃいました。

 そう思って諦めてはいませんか? 
 実際に不眠症の方で、「もう薬を常用するしか対処法はないんですよね」という声も
 聞きました。

 病院でもらった薬を飲み続け、本当に生気のない方もいます。

 「正しい知識を伝えたい」

 「全国のできるだけ多くの方を救いたい」

 と常日頃から思っていますが、私1人の力は知れたものです。

 「ぜひお願いしたい」と言われた遠方の方で、距離的な問題で断念された方もいました。
 (遠方より通われている方もいます)

 そんな折、このインターネットでのノウハウ提供を提案されました。

 正直、私はインターネットには詳しくなく、不信感しか持っておらず、何度か
 お断りしました。

 しかし、何度も話を聞くうちに、もしかしたら、私が常日頃考えている「多くの方を救いたい」
 という願いが実現できるかもしれないと思い、思い切って提供することにしました。

 この機会を通して、あなた1人でも、改善へのお手伝いができたらと考えています。
 【詳しくは】

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ぐんぐん若返る魔法のアンチエイジング

「オバさん」だった私が、まさか

ある方法で若返り、-20歳の26歳に

見られたなんて!その方法とは・・・

      美容整形やエステに行かなくても、
 アンチエイジング、若返り、美肌を手に入れることは


         『簡単』 です!

「アンチエイジング、若返りが簡単!?
そんな訳ないでしょう!」


あなたがそう思われるのも無理はありませんが、
試しに5,6分、このホームページを読んでみて下さい。

みるみる若返り、美肌までも手にしてしまうその方法を、
今から初公開していきます!
申し遅れました、エステティシャンの  
三口 良恵と申します。

年齢は・・・52歳なんですf^_^;

私は、23年間エステの仕事をしながら、
アンチエイジング(若返り)やお肌の悩みを抱える多くの方たちに、
日々接してきました。

そして様々なセミナーや資格を受講し、エステティシャンを極めてきました。

私は23年間で7000人以上もの、
老化やお肌に悩む人たちに接してきました。

7000人以上の方に接してくると、中には色々な方がいらっしゃいます。

実年齢よりも10歳以上は老けて見える方。
外見を気にして美オタクになってしまった方。
化粧品やサプリメントにお金を注ぎ込んでも、
思ったような効果が出ない方。
美肌や若さを手に入れようと、高額な美容整形に頼り、
お金をドブに捨ててしまった方。

私は数え切れないほどの女性の悩みを解決し、
見た目年齢を何十歳も若返らせてきました。

  img015.jpg

「若返り? 美肌?
・・・そんな簡単な問題じゃないよ」


と、あなたの声が聞こえてきそうですが、
どんなに老け込んでいても美しく若く一変するその方法を
これから全てお伝えしましょう。

”老化に悩む日々・・・”

私は偉そうに、

「23年間エステの仕事をし、認定資格を持っている」
「老化やお肌の悩みを解決できる」


なんて言っていますが・・・

実は正直に本当の事を告白すると、
私こそアンチエイジングの悩みをずっと抱えていたのです。

当時、娘の授業参観日に言われた一言・・・

「ママは来なくていいよ、オバさんに見えるから」

この一言から老化や見た目に真剣に悩むようになりました。

それから・・・

食事や水分など口に入れるものを変えました。
化粧品を色々と試してみました
様々なサプリメントも摂りました。
ネットで見る色々な情報に影響を受けました。
でも、私の見た目は全く変わらない・・・。

「素敵な女性になりたい」
「黒木瞳のようにキレイなままでいたい」


効果的な方法はないかと、ネットで探したり雑誌を見ていると、
目に付くのは美容整形の広告ばかり。

気づくと美容整形の広告を手に取り、見比べていました。

そうして、いっそ若返り・スキンケアの施術を考えるように・・・

「どうすれば芸能人のように年をとってもキレイになれるの・・・。
もう、美容整形しか方法はないの!?」


”若々しく生まれ変わるには”

そしてそれから・・・実は、状況は一変し、
私はアンチエイジングに成功し、さらには美肌を手に入れたのです。

完全にオバさんだった私は、
ピチピチのお肌と若々しい見た目を手に入れたのです。

なぜ、プラス10歳は老けてみられていた私が、
10歳若く見られるようになったのか?

若返り・スキンケアの施術をした訳ではありませんよf^_^;

なぜ、私がトツゼン10歳は若く見られるようになったのかというと・・・

ある法則を知ってしまっただけなのです。

ぐんぐん若返るアンチエイジングの法則です。

私は23年間、エステの仕事中に、
狂った科学者のようにアンチエイジングについて研究しました。

自分を実験台にする毎日です。

そうして試行錯誤の末、身を持って成果を出し、
発見した若返りの法則です。

その法則を使っただけなのです。

「法則を使っただけ!?そんな簡単に言うけど・・・」
もしかすると、そう言いたくなるかも知れませんね。

しかし私は、その法則を使い、あっという間に老化の悩みを解決し、
若々しく一変させただけなのです。

そして実際に、エステの仕事で数え切れない方の悩みを、
その法則により一変させてきました。

噂が噂を呼び、私の元には若返りたい女性や
美肌を手に入れたい女性が、毎日クチコミでやってきます。

若返りの駆け込み寺になっていました。

その法則の全てを、あなたにお伝えします。

なぜなら、あなたもきっと、

「昔は若くて良かったなぁ、あの頃に戻れたらな~」
「サプリメント、化粧品、天然由来、酵素・・・・」


と、とても頑張っていらしゃったと思います。

私もそうでしたので、そのお気持ちよく解ります。

そして色々悩んで、アンチエイジングについて
多くの本やサイトなどで勉強したと思います。

だからこそ、あなたに、
10歳若返り一変するこの法則を全てお伝えします。

だってね・・・鏡を見る度、ため息ばかりで
自信を無くすなんて、悲しいじゃないですか。

私はアンチエイジングに成功し、周囲から

「どうしたらそんなに若くいられるの?」
「すっぴんもキレイだね~」


と褒められ心にも余裕が持てました。

そして街では何十年か振りにナンパされたのです!

その時、初めて女としての自信が持てたのです。

あなたにもそれを肌で実感して頂きます。

それがこのホームページの目的です。

「それが目的って言っても、私には無理ですよ。
化粧品変えてもサプリ摂っても全く効果なかったし・・・」


そうですね、そう思うのも無理はありません。

確かにアンチエイジングやお肌には、
天然系の化粧品、サプリを摂取するって一般的に思いますよね。

私自身も、最初はそう思って色々化粧品など試していたので、
そのお気持ちはよく分かります。

でもね・・・

実は、それがそもそもの間違いだったんです。

間違った化粧品やマッサージで、
お顔に最も良くないストレス・刺激・摩擦を与え、
ぐんぐん老化を進行させているのです。

「三口さん、じゃあ一体どうすれば良いんですか?」

実は簡単なんですよ、こうすればいいのです!

 ☆ぐんぐん老化を遅らせ、ぐんぐん若返りを早める

 ☆そうすると、体内からも外面からも若々しくなる

・・・これだけなんです。

最短距離で安全なアンチエイジングでしょ!?

「いや、そんな簡単に言うけど・・・」

きっとあなたは、そう思うかもしれません。

でもね、年齢や外見に悩んでいた方たちも、
堂々と胸を張って、

「同窓会に行って、皆を驚かせてくるわ^^」

と、ワクワク・ウキウキしながら出かけて行きました。

ですから、あなたもこの法則さえしってしまえば、

「この間、10歳も若く見られちゃった~!」
「毎日、毎日、昨日よりも若返ってるみたい」


と、嬉しい悲鳴を上げる事が出来るのです。【続きを読む】

ぐんぐん若返る魔法のアンチエイジング

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姿勢コンサルタント武田まり子の肩こりエクササイズ

sub-catch2.gif

肩こりで悩んでいるのはあなただけではありません。厚生労働省の調査でも毎年トップの
女性の大敵肩こりを解消する方法をご存知ですか?

この方法はすでに私のスクールの生徒さんの多くに実践していただき簡単にできて肩こりに
効果があることが分かっています。それをここでお教えいたしますね。

はじめまして、姿勢コンサルタントの武田まりこです。

雑誌などでおなじみなのでもしかしたらもう私の顔をご存じの方もいらっしゃるかも
しれませんね。

デサントの人気商品“姿勢を意識させるキャミソール”シセイストのアドバイザーもしています
のでそちらをご覧いただいた方もいらっしゃるかもしれません。

今回私が肩こりに効果のあるエクササイズプログラムを出した理由は簡単です。

「一人でも多くの女性の肩こりの悩みを解消してあげたい。」

これにつきます。

実は肩こりをなおすのはむずかしいと思いこんでいらっしゃる方はとても多いですが、
そんなことはありません。マッサージなどに行って無理に治療する必要もありません。

例えばよく言われるのが「パソコンをよく使うから肩こりがなおらないんです。」という
ことです。

確かにパソコンを使う方は一日中同じ姿勢で画面を見続け作業をしているので肩こりの
原因にはなりやすいでしょう。

しかし、私も姿勢コンサルタントとして指導している時以外は毎日パソコンとにらめっこをして
仕事をしていますがではなぜ肩こりにならないのでしょう。

それはいつでもどこでも簡単にできる30秒エクササイズでいつも疲れをほぐしている
からです。

今は肩こり知らずの体になったわたしですがそうは言っても以前は私自身も肩こりに非常に
悩まされた一人です。

もともとはバレエや舞台など常に体を動かす仕事をしていたため肩こりとは無縁の生活を
送っていましたが、独立してお仕事をするに従ってだんだんとデスクワークの量が増えて
いきました。

ビジネスオーナーとしての生活は想像以上に忙しく、毎日起こる様々なトラブルやなれない
パソコンの仕事などで次第に姿勢が悪くなっていきました。

そしてだんだんと私は体調が悪くなり、

突発的な吐き気

ふとした時にくる耳鳴り

原因のわからない頭痛


に悩まされるようになっていきました。

はじめは原因がわからなかったためとりあえず薬などを飲んでいましたが一向に良くなり
ません。まさか肩こりが原因で頭痛や吐き気をもよおすなどそれまで考えたこともなかった
のです。

頭の中は?マークでいっぱいになりつつも仕事をしなくてはいけないため無理やり働いていま
したが、どんどん症状は悪化していくばかり。そのうち仕事にも支障をきたしてきてしまいました。

そしてある日やっと気付いたのです。

「あ、あたし姿勢めちゃくちゃになってる・・・」

姿勢コンサルタントとしてはお恥ずかしい限りなのですが自分の姿勢をこのときやっと冷静に
見直すことができました。そして自分が肩こりになっていること、そして肩こりが原因で頭痛や
吐き気・耳鳴りが起こっていることも突き止めたのです。

しかし原因は分かったもののそれを解決するのは想像以上の困難でした。

仕事は今まで通りこなさなくてはいけないので、とても以前のように時間をたっぷり取って
運動などはできません。

ですので生活の中で簡単におこなえて効果のあるプログラムを考えないといけません。
それもすぐに効果のあるものです。

それからの私は必死に肩こり解消の方法を探しました。

それまで学んだ知識に加え整体師の方にお話しを聞きに行ったり本屋さんに行き役に立ち
そうな本は片っぱしから読んでいきました。

また効果がありそうだとわかれば自分だけでなく友人などにも頼みすぐその場でやって効果
の出る方法の研究を続けたのです。

その結果やっと30秒でできる肩こりにバッチリ効果のある秘密のエクササイズが生まれた
のです。

このエクササイズを完成させてから私はあっという間に肩こりにおさらばできました。3日後位
から明らかに肩が軽くなり、7日後にはバレエダンサーのころと同じ軽い肩を取り戻すことが
できたのです。

その後私はオフィスでできるものだけでなく通勤中にできるもの、自宅でできるものなど
様々な場面でいつでもお手軽にできるようにプログラムを充実させていきました。

そしてフィットネスクラブなどでこのプログラムの指導を始めるとたちまち大人気のコースと
なり今までに教え効果を感じていただいた生徒さんは少なくとも1263人以上になります。

生徒さんは一度教えると簡単にどこでもできるのでどんどん実践してくださいました。
マッサージで無理に治そうとすることによりおこるもみ返しなども起こらず、安全に楽しく肩コリ
を解消していけます
ので、その結果たくさんの方からありがとうと言っていただけるように
なったのです。

「じゃあ、実際にどうしたらいいの?」
と思われるかもしれませんね。

ではここまで私のお手紙を読んでくださったあなたにはその秘密をお教えしましょう。
【続きを読む】

姿勢コンサルタント武田まり子の肩こりエクササイズ

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ネイル関連商材

ネイルチャンピオンのテクニックを大公開!

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ネイルの上手な落とし方(ネイルオフ)をあなたは知っていますか?

無理やり剥がせば、爪を傷つけてしまい取り返しの付かない状態にもなります(怖)

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ネイルを落としてもらうだけで3,000円です・・・

更にネイルを落としてもらうだけでネイルサロンに行くのはちょっと気が引けると思って
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ネイルサロンでネイルオフからネイルアートまで、お願いすると平均4~5時間掛かります。
あなたにそんな自由な時間はありますか?

更には、4時間も同じイスに座り続けても睡魔に耐えられますか?(笑)

もう高いお金を払ってネイルを落とさなくいいんです。答えはとっても簡単です。

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ダイエットシェイプ14日プログラム

m02.jpg

はじめまして、高橋良輔です。
私は今まで、数多くのダイエット法を編み出し10年ほどダイエットインストラクターも
しております。
このハリウッドダイエットは、その中でも最高傑作です。
私たちボクサーは、みなさんもご存知の通り試合の前に過酷な減量と戦わなければ
なりません。
絞った体をさらに絞り込む訳ですから、激しい運動や、真夏にサウナスーツを着てストーブに
あたったり、食べ物はりんごだけであったり、水を飲めなかったり水分を吸収してしまうので、
シャワーを浴びることも出来ない・・・
そんな減量生活をしている内に、体に免疫が出来ハードな減量をしても痩せない体質になって
しまうのです。
私は、どうすればいいのか悩みました。もっと簡単に減量することは出来ないだろうか?
この減量の部分を簡単に出来れば、ジムの仲間たちもベストな状態で、試合が出来るはず。
まずみんながするようなダイエット法というのは、全てやってしまっている。
ということは、発想を全く変えてダイエット法を考えなければならない。
正直かなり考えました・・・
浮かんでくるのは、よくあるダイエット法ばかり、すでに実践しているダイエット法・・これでは
だめだ。
考えてばかりいるよりも行動しようと思い、いろんなダイエットのプロと言われている人たちに
聞いて回ったのです。
だけど、私が求めているようなダイエット法は、見つかりません。
そんな時です。ある大物社長S氏から私がダイエット法を探し回っていることを、ジムの後輩
から聞いたと言い一度会わないかと、連絡が入ってきたのです。
大物社長S氏は誰もが知っている有名人なので、もちろん何の不信感もなく即会いましょうと
答えましたが、正直動揺しました。
何故あの大物S氏が・・・私のために・・・
うれしさとビックリした気持ちで、大物社長S氏とお会いしました。

そして驚愕のダイエット法を知ることになったのです!!
私はこのダイエット法を聞きびっくりしました!


◎なぜなら、常識を覆すダイエット方法だったからです。

私はダイエットインストラクターとして、プロとしての誇りを持っていました。
ただ本当の所は、ダイエット理論をしっかり理解出来ていなかったということを、思い知らされた
のです。

おそらく私だけではなく、ほとんどのプロインストラクターの方が理解されていないといっても
過言では、ありません。

なぜなら、私自身がニューヨークにいくまでに、たくさんのプロインストラクターの方とお話しを
して、こんなダイエット理論を持っている方は一人もいなかったからです。

ずばり言います!!

このハリウッド式ダイエット法でダイエットが
出来ないという方の、ほとんどの悩みを解決できます!!


私は帰国後ジムでダイエットインストラクターを行っていたので早速ハリウッド式ダイエットを
試していきました!

するとびっくりしたことが、起きたのです。

たった2週間しか実行していないのにもかかわらず、5キロ以上痩せたと言う方たちが続出して
いったのです。

まさに本物のダイエット法だという事を実感した時でした!

こんな短期間でしかもこんな楽に痩せれるものなのか、正直驚いたとしか言えません!
その後の経過を見ても、理論通りリバウンド症状も一切見られず感謝の声をたくさん
頂きました。

結果を見てわかる通り、今までのダイエット法がいかに遅れていたかがわかりました。
今あるダイエット法で成功している割合は恐らく10%を切っているのでは、ないでしょうか?

ハリウッド式ダイエットでの成功率はその逆で、
なんと97.2%成功されているのです!!


では、なぜこれほどまでに差がでてしまうのか?

まずは間違いだらけのダイエット法からお話します!!

チェック 過酷なダイエットは、まずほとんどの人が失敗します!

チェック このハリウッド式ダイエットは過酷とは一切無縁です!

まずダイエットそのものが過酷なものが、多くありませんか?

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まず最初に始めるダイエット法って、食事制限をする方がほとんどですよね?
なぜかというと食べなければ痩せると考えるからです。
もちろん食事をしなければ痩せていく、これは痩せていくでしょう。
但し食欲を我慢するのって過酷ですよね。
もし仮に痩せたとしても、いろいろな問題が出てきます。

チェック リバウンドしてしまう

チェック 食事制限をすると、脂肪だけではなく筋肉も消耗していきます。

チェック 食事制限が理由で、体調を崩してしまう。

チェック 綺麗なスタイルではなく、ひ弱い体になってしまう。

チェック 体力がなくなる。

このように痩せることが出来たとしても、さまざまな問題が出てきます。
食欲を抑え我慢した結果、痩せることが出来たとしてもさまざまな問題が出てきてしまう、
こんなにつらいダイエット法では、ほとんどの人は続きません。

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みなさんの記憶にも新しい爆発的に売れたビリーをご存知でしょうか?
ビリーズブートキャンプは、確かに私たちスポーツマンからみれば、素晴らしいノウハウだと
思います。
プロ野球選手のキャンプ場で使うぐらいですから、ただ、みんなが継続してできるかというと
かなり難しいです。
いいノウハウでも、出来なければ意味がありません。

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ダイエット器具でも確かにいい物もありますが、効果が即出る物があまりないのと、
毎日一緒の作業なのですぐに飽きてしまう。
そしていつの間にか押し入れの中(笑)

ほとんどの方がこのパターンで失敗しています。

そしてダイエットをすることによって
女性にとって致命的なものとは!?

ダイエットをして胸が小さくなっちゃった!!


そうダイエットをする上で女性が、一番気をつけなくてはならないのが
「痩せることと、同時に胸が小さくなることです」

女性のバストはその9割が脂肪なんです。ダイエットをして行くともちろん脂肪が落ちて
いきます。
脂肪が落ちるという事はバストは脂肪がほとんどということは、ダイエットが成功したと同時に
胸が小さくなることもありうるのです。
では、ハリウッド女優やトップモデルなんかはどうでしょう?
すらっとした体型でバストもしっかりされてる方もたくさんいますよね!
そうダイエットだけ出来ればいいというものではありません。
ダイエットしたことによって、デメリットが出てしまうことも多々あるからです。
綺麗なスタイルを作っていくためには、きちんとしたノウハウが必要なのです。
ハリウッド式ダイエットは、痩せるだけのダイエット法ではありません!
その名の通りハリウッド女優のようなキレイなスタイルを作っていくためのダイエット法
なのです!

下のチェックリストにあてはまるこんな方であれば、
私のダイエット法で過酷とは、無縁で痩せることができます。


チェック お腹周りについた脂肪を落としたい・・

チェック 二の腕をどうにかしたい。

チェック 脚がもっと細くなりたい。

チェック モデルのようなスタイルを手に入れたい。

チェック K1選手のような体系になりたい・・

チェック 割れた腹筋を作りたい。

チェック きれいな痩せ方をしたい。

チェック 楽しく痩せたい。

チェック 短い期間で痩せたい。

チェック バストアップしたい。

チェック ヒップアップしたい。

どうでしたか?チェックリストに当てはまるものはありましたか?

2つ以上当てはまるものがあれば、

s06.jpg

ダイエットの知識を少し紹介します!!

まず基本的に太ってしまっているという方は、特別な理由がない限り食べすぎている方が
ほとんどです。
食べ過ぎるとどうなるか?
それは、あなたの体が太るだけではなく体のエネルギー迄奪われてしまいます。
最近疲れやすい、やる気が出ないといった症状はないでしょうか?
体の中で一番エネルギーを使う時というのは、実は消化している時なのです。
食べ過ぎている方というのは、一日の大半が食べることにエネルギーを費やしてます。
もちろん疲れやすい体質になることによって、仕事のやる気も低下しますし何事もだるく感じる
ようになります。
おまけに体も太っていくという悪循環に陥ります。
本当は、どの時間帯に食事をすればいいか決まっていますし朝何を食べればエネルギーを
吸収できるのか全て決まっています。

有酸素運動だけでは駄目!!

世間一般では、ダイエットには有酸素運動が効果的といわれていますがこれは○か×か
聞かれれば、答えは△です。
何故かというと、有酸素運動だけでは駄目ということです。
有酸素運動をすることによって確かに、体脂肪率は下がります。
体脂肪率が下がると同時に、筋肉も下がっていきます。
筋肉がなくなっていくとどうなるか?その場合基礎代謝が下がります。
基礎代謝が下がってしまうと、普段の体脂肪を消費する量が減っていってしまうのです。
これと同じ事が食事制限でも起きます。食事をしないことによって筋肉も減っていくのです。
これが、リバウンドを起こしたりします。
スポーツ選手たちの体を見ていてもスポーツの種類によって、体型が全然違いますよね?
例えば水泳なんかであれば、肩幅がついたり、ある一定の温度を保ったり浮きやすくする
ため筋肉の上に脂肪が少しついた体になるのです。
陸上選手でも短距離ランナーと、マラソン選手であれば体型が全然違いますよね。
では、あなたがハリウッド女優やトップモデルのような体型を手に入れたければ、
それに沿ったダイエット法をしなければならないという事です。

ではなぜハリウッド女優のような
体型を手に入れることが出来るのか?
DVDの内容を少しご紹介しますね。


◎1日たった1分でバストアップ

1日たった1分あることをするだけで、
ダイエットした時にバストが小さくなることなく、
バストアップ出来る方法があります。
痩せるだけではなく、バストアップも出来るのです!

◎ほったらかしでも痩せる体の作り方とは?

ほったらかしで痩せる!?
その名の通りほったらかしで痩せることの出来るやり方があります。
ほったらかしとは、いわゆる脂肪を燃焼させやすい体にするという事です。
そのためにはあることが欠かせません。その方法とは?

◎モデル体型には欠かせないくびれをつくるには!?

一番痩せにくい場所とは、どこでしょうか?
それはお腹周りの脂肪です。
他の部分が痩せていてもくびれが出来ていなければ、キレイな体型とは言えません。
くびれを作るためには、あることをすればもっとも効果的です!
くびれの作り方とは?


◎たった7分で足やせ!

キレイの条件の一つに足がキレイであること、これが一つの条件になります。
なかなか痩せにくい場所の一つが、足です。
ハリウッド式ダイエットの場合毎日じゃなくても、
週に2~3回しかもたった7分続けるだけで、足やせを実現するやり方とは!?

◎日常生活をしながら体脂肪燃焼!

なにげない日常生活に○○をするだけで、体脂肪を燃焼させていく方法があります。
普段の日常生活と何も変わりません。
ただ○○をするだけです!

 
◎ハリウッド式 ヒップアップ法とは!?

ヒップアップをする為には、○○を行うことで
ヒップの脂肪を引き上げてくれます。
ヒップアップを引き上げる為に
週2~3回○○をするだけでヒップアップ効果があります。

◎リバウンドしない体質をつくるには!?

リバウンドを繰り返すことによって、
痩せにくい体質にどんどんなっていくという事はご存知でしたか?
ダイエットをするのであればリバウンドをしない体質を作らなければなりません。
ハリウッド式ダイエットでは、リバウンドしない体質作りをしてますので安心してくださいね!

◎ハリウッド式ダイエットは楽しく出来るダイエット法です!!

なぜほとんどの方がダイエットを続かないか?
それは、ダイエットをしていても楽しくないからです。
楽しくないものは、苦痛感情と戦わなければなりません。
その苦しさに耐え切れず、ダイエットを断念してしまいます。
ハリウッド式ダイエットでは、楽しみながらダイエットが出来るようになっています。

◎ハリウッド式ダイエットでキレイなお肌を手にいれましょう!

キレイの条件についてくるのが、美肌です!
スタイルはキレイになっても肌が汚ければ、せっかくの美しさが半減してしまいます。
間違ったダイエット法は、肌を汚くしてしまいます。
ハリウッド式ダイエットはキレイなスタイルと同時に
キレイな肌を手に入れることが出来るのです!


◎低カロリーしか食べないのに、太ってしまう原因とは!?

食べる時間帯、食べる間隔などにより低カロリーしか食べていなくても、
太ってしまうことがあります。
間違ったダイエット法は、逆効果になります!
正しい方法はハリウッド式ダイエットマニュアルに書いてきちんと書いてあります!

◎ハリウッド女優が行っているある秘訣とは?

ハリウッド女優のような体型を手に入れるには、
ほとんどのハリウッド女優が行っているある秘訣があります。
その秘訣とは!?
あなたがこの秘訣を知ることによって、あなたの人生は変わります。
それは、あなたが憧れているトップモデルやハリウッド女優のような体型が
憧れではなくなってしまうような秘訣だからです。


そうあなたが、このハリウッド式ダイエットを知ることによって得られるものは大きいです!
なぜならあなたがトップモデルやハリウッド女優のような体型を手に入れることによって
人生は変わります!

これから先、同じ体型で生きていくのとみんなにキレイと言われる人生
あなたにとってどちらが好ましい生き方ですか?

あなただけが喜ぶわけではありません、周りの友人や家族、恋人そして全く知らない人にまで、
あなたがキレイになることによって影響を与えることが出来るのです!

そうあなたがハリウッド女優に憧れたように、次はあなたがハリウッド女優のようなスタイルを
手に入れ周りの人の憧れの存在となって下さい!

◎ハリウッド女優やモデル体型とは!?

チェック 上にあがったバストライン

チェック ウエストが引き締まったくびれ

チェック 上を向いたヒップライン

チェック キレイな美肌

チェック 細くてしなやかな美脚

チェック 背筋の伸びたキレイな姿勢

チェック ハリウッド女優やモデル独特のオーラ

あなたもハリウッド式ダイエットを知ることによって
ハリウッド女優のようなスタイルが手に入ります!!【続きを読む】

ダイエットシェイプ14日プログラム

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美容整形業界騒然!! ナチュラル二重まぶたゲットプログラ

あなたは知っていましたか?

あなたのその腫れぼったい一重まぶたが

04.jpg

周りの人々に不快な思いをさせている可能性がある。  ということを。

あなたのその暗い眼差しが

04.jpg

周りの人々に見えない境界線を引かれている可能性がある。  ということを。

そして、当プログラムを実行することにより
このような

03.jpg

自信に満ち溢れ、周りの人々を明るくし、あなたの目に嫉妬すら
感じさせてしまえる憧れのパッチリ二重まぶたを、1日30分で
いとも簡単にゲット出来ることを・・・・

さて、早速ですがお聞きします。

実のところあなたは・・・

一重まぶたですか?

それとも奥二重ですか?(奥二重も見た目は一重のようなものです)

だとすれば、あなたはその現状に生まれつきだとあきらめていませんか?

整形手術に踏み切れませんか?

それともまだ○ーヤルアイムを使っているのですか?
または使おうとしているのですか?

二重になると謳っている化粧品の効果のなさに苛立ちを覚えませんか?

今、あなたが二重まぶたで自分の目に絶対の自信があるならばここから先は
読む必要はありません。

しかし、手術に踏み切れず、化粧品の効果のなさに苛立ち、一重まぶた、目の小ささに
コンプレックスを感じたことが一度でもあるならば・・・

ここから先は極めて重要な内容をお伝えすることになります。

このプログラムについて知りたいと思い、ほんの5分の時間がある方はこの先の
内容をお読み下さい
あなたの常識をひっくり返すことになるでしょう。【続きを読む】

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誰でも手軽で効果的! 小川式小顔・美顔術

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はじめまして。都内のエステサロン(小顔フェイシャル専門)で9年、
タレント事務所専属フォトスタジオ・エステシャンとして3年働いていました 
小川早苗と申します。今は、子持ちの主婦です。

特に小顔専門で研究してまいりましたので、今までに、大顔に関する沢山の女性の
悩みを聞いてまいりました。

その顔に対する悲痛な悩みは、どの部位より深刻です。なんと言っても顔は隠せない!

この手紙を読まれている方も大なり小なり、同じような悩みをかかえてらっしゃると思います。

実は今回、元小顔・造顔エステティシャンの私が、この方法をネットで公開しようと
思ったのには理由があるんです。

 「理由は3つ、、、、」

1つ目の理由は・・・
妊娠4ヶ月目、子供ができたと言う事を伝えた翌月にフォト会社をいきなりクビにされました。

顔を小さくした芸能人の施術データの流出に関する念書を書かされ、さよならです、、、


出産後、再びその会社から連絡があり、私の代わりに付いたエステシャンでは、
顔を小さくできないので、給与UPでもう一度できないか?

もしくは、お金を払うから、顔を小さくするやりかたを、今いるエステシャンに教えて
欲しいとの事でした。

私は、切れました!!!

よくある事だと友人には言われましたが、だけど、ずうずうしいにもほどがありますよね、、、、

当然、断りましたが、当たり前のような言い方と、金で全て解決しようと言う考え方に
腹がたって腹がたってしょうがありません、、、

私は物か?と言う感じです。

会社側は、技術のあるエステシャンなら誰でも小顔くらいできると思っていたらしく、
別の人を使ってようやく現実に気付いたようです。

今頃、私の考案した方法が特別な物だと、、、、、

私のこの方法は、瞬間的は勿論、継続的に自宅で行う事で、本当の小顔にする方法です。

今では、少し優越感です。

私は知ってしまったんです。

小顔依頼がプロダクションからある場合、ほとんどが3ヶ月契約です。
私1人で、約20人の新人芸能人やアイドルを担当します。

いくらだと思いますか?

付く時間にもよりますが、1人120万円位です。
それは儲かりますよね、、、

単なるダイエットやいいかげんなエステと違い、期間中に予定通りの小顔にしなければ、
当然、タレントは商品ですので最終的に美容整形に回されます。

つまり、結果がでなければ、私のような仕事は必要ないのです。
特別な技術だから高いのです。

ちなみに芸能人は商品ですけど、私は違います。
私は、会社の所有物ではない!

誰でも手軽で効果的! 小川式小顔・美顔術

2つ目の理由は・・・
エステ業界です。

数あるエステティックサロンの中で、本当に確実に小顔にできるエステシャンは
ほとんどいないのです。いないのも関わらず、できないにも関わらず、お客様に
小顔を薦め、高額契約をします。

何故なら、エステシャンであれば知っていますが、顔は瞬間的にそこそこ小さくできるのです。
あとは見せ方です。

その時だけ小顔にさえできれば小顔エステシャンとしては十分だからです。
誰がやっても普通のフェイシャルを行えば、少しは小顔になります。

それを大げさにその場限りで行うところがほとんどなのです。

「本当なの!?」って思いましたか?

本当です。元々は、私自身も、瞬間的に小顔にはできても、安定的にはできなかったのです。

私が、過去にいた某エステチェーンでは、エステシャン300名以上のエステサロンで
あるにも関わらず、フェイシャル専門では、腕も売上も私が一番と言われており、
かなり調子にのってました。

でも、今考えると穴があったら入りたいくらいです。

エステは、利益を追求するのが仕事です。

儲けを考えたら絶対に契約を引き伸ばすのが当たり前です!
何故ならそれが商売なので、、、、

そういう人を救いたい!と思ったのが2つ目の理由でした。

誰でも手軽で効果的! 小川式小顔・美顔術

3つ目の理由は・・・
私自身が数年前に自宅でできる本当に簡単な方法を見つけてしまったんです!

人を綺麗にする事が私は大好きです。

できれば仕事に復帰したいのですが、主人は、働くことをあまり良しと思ってません。

永く美容業界に携わってきたせいか、子供ができ、人に喜んでいただく機会が
全く無くなった専業主婦の現在、かなり寂しいものです。

自宅で簡単にできる方法なのだから、!
みんなに公開しよう!!!!!

芸能人の小顔を特別なものだと勘違いしている人や、
エステで高額を払い続けている人、そういう人に、
絶対に喜んでもらえる!

自宅でできる方法だけで十分結果は得られるし、
結果がでるのはわかってますので、伝える方法は
ないかと考えたのです。

結局、友人たちの応援のおかげでやっとあなたに、この秘密をお伝えできる様になりました。

>> 「ただし、このホームページはいつまで公開できるかわかりません。」

なぜか?と言いますと、
業界を敵にまわしてしまったんです・・・・

美容、エステ業界を暴露すると、バッシングがひどいのは聞いていましたが、
このホームページ公開でエステ業界からかなりのバッシングがありました、、、、

私のFAX番号をどのように調べたのか知りませんが、嫌がらせFAXが続けて
1週間届きました。ほっておいたら終わりましたが、気分の悪いものです。

このような形で元エステティシャンが小顔になる簡単な方法をお伝えしてエステ業界を
非難するような事を公開していれば、私は必ずエステ業界から強いバッシングを受けることは
わかっていたのですが、凄く早かったのに驚いております。

その後も、何軒かのエステから非難の声があったのも事実です。

でもこの方法で1人でも多くの人が喜んでもらえれば・・・
ムダなお金を使うことがなくなれば・・・

ただ、わたしの私生活も含め色々な問題がありますので、

300名の方だけにお伝えしたら、
このホームページは閉じようと思っています。【詳しくは】

誰でも手軽で効果的! 小川式小顔・美顔術

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「小顔美人♪」特別限定版

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「自宅で」 「簡単に」 「安心して」

小顔になれる驚きの方法があります!

これを知らないと1年で48万円も損している事になりますので

ご存じ無ければどうぞこの機会にご覧ください。

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もしかして、小顔美人になりたいが為に下記のような事をしてはいませんか?

  ● 10日に1回6千円以上出してエステに通っている。

  ● 毎日過酷なダイエットに励んでいる。

  ● 毎日高価なサプリメントを服用している。

  ● 美容グッズに頼り、後から後から買いあさっている。

  ● 極度に髪型を変えて自分らしさを押し殺してしまっている。

  ● 毎日インターネットにある無料情報を調べあさっている。

  もしそうなら、あなたは膨大な時間を無駄にしていることになります。
  その理由を公開しますので、5分だけこの手紙を読み進めてください。

私は過去2000人を超える数々の大顔で悩んだ方々をみてまいりました。

   その方々の理由はといいますと 大顔がゆえに、

  「 パンパンに顔が腫れて化粧をしようにもどうにもならない・・ 」

  「 友達は多いのに合コンにも誘ってくれない・・ 」  

  「 あだ名が“ アンパ○マン”と呼ばれる始末・・ 」

  「 社内の男性が他の女性と私に対する接し方が明らかに違う・・ 」

  「 どんどん消極的になっていき暗くて孤独な自分になった・・ 」

  ホント私をあたかも神様かのように
  涙ながらに大顔で苦痛の叫びを訴える多くの人達・・
  もちろん、エステに行けば高いお金を出すだけあって改善はされます。

  しかし、常に小顔でいる為には継続してエステに通わなくてはいけません。

  その頻度と言えば、1週間に1回。

  掛かる費用は初回でこそ約5千円程度ですが、2回目以降は1回につき1万円

  なんと1ヶ月に 約4万円 も必要となるのです!

  1年通い続けるとなんと!48万円にもなります。

  お金持ちのセレブならば良いかもしれませんが、
  この不況のご時世です。

  とても月に4万円もの大金を出す事は不可能です。

  そして、一番小顔になりたい願望が強いあなたにはとても
  出せる金額ではないですよね。。

  私がまだ某大手エステサロンに在籍していたとき、
  なんとか一人でも多くの小顔になりたい願望が強い方々の為に
  どうにか安価で大顔を改善する為の情報を提供出来ないかと考えるようになりました。

  残念ながら大手エステサロンはやはり会社の利益が先行します。  

  あなたの様に心底小顔になりたい方々を助ける事は不可能でした。

  そこで私は「 本当に小顔になりたい方の為にお役に立ちたい。」

  そう意を決し大手エステサロンを退職。

  独立して現在に至り、今こうして大顔で悩むあなたと「ご縁」があったわけです。

  そう!あなたの「お役に立つ」事こそがこのサイトを立ち上げた大きな理由なのです。

 そして私は今まで公開する事が出来なかった

 「 自宅で簡単に出来る方法 」

 それは

 「たった10分で効果が現れ」

 「エステに通うのと近い効果を得られる方法」


 をここに公開する事が出来たのです。

heder4.gif

簡単に“小顔美人”になる方法・・・それは・・・

 「 リンパマッサージ 」です。

 これが「一番効率的かつ効果的で安心です。」
  

 リンパマッサージという言葉はきっと聞いた事があると思います。

 リンパマッサージについても様々な書籍などが出ていますが、
 残念な事に、今の現状としてリンパマッサージを行っている人の約8割の方。そう、

 沢山の方があまりにも間違った知識で実行しているのです。

 リンパマッサージは

 インターネットで調べられるような情報では
 効果はありません。

 「 重要ポイントを把握して 」

 「 正しい施術方法 」で行わないと

 全く意味がないのです。


 重要なポイントを簡単に説明しますと、

 「顔に余分な水分と毒素をためない。」

 「顔の左右のバランスを整える。」

 「エラに余分な筋肉をためない。」


 この3つです。

 これさえしっかり理解してもらったら

 激しい運動も、食事制限もいりません。

 「 4万円以上の大金なんか払う必要ありません。」


 顔は、皮膚、脂肪、筋肉、皮下組織の水分、そして骨からできています
 ということは、骨は小さくすることはできませんから、それ以外の

 皮膚、脂肪、筋肉、あるいはむくみの体積を小さくすれば

 「 顔は簡単に小さくなる 」のです。
 

 でも先ほどお話したとおり、

 リンパマッサージは
 良く理解して正しい施術法で行わないと、

 リンパ管を痛める等、まったく効果が無く、
 自分にとって意味が無いものとなってしまいます。

 今あなたは“小顔美人”になる情報を手に入れ「自分自身を取り戻す第一歩」を手に
 入れました。

 そして正しいリンパマッサージ法を手に入れる事により、夢が現実のものとなるでしょう。

 わざわざ仕度をして外に出る手間も要らず、

 「 最も効果的 」「 お金も掛からず 」「 簡単に出来て 」

 気軽で継続的に行う事が可能。

 そして、
“小顔美人”になれる

 2000人以上の実績があるリンパマッサージの方法とは?


heder2.gif

 あなたの苦悩の大顔も

 このマニュアルを手に入れる事により

 簡単に周りから羨ましがられる“小顔美人”になれます。

 そのマニュアルの説明を兼ねて  

 小顔美人5つの安心 」をお約束いたします。

安心その1  分かり易いマニュアル!  

  せっかく自宅で小顔になれるチャンスは手に入れたのに肝心のマニュアルが
  分かり難い・・・

  これでは全く意味がありません。

  このマニュアルでは写真を沢山取り入れて、「分かり易く」「見やすく」「実践しやすく」を
  モットーに製作させていただきました。

安心その2  自宅で手軽に出来る!

  どんな事でもそうですが、継続的に実行するには「手軽」に出来る事が求められます。

  本来であれば、雨の日も、雪が降る日も、台風の日も
  予約制のエステ等にわざわざ貴重な時間を割いて出向かなければなりません。 
  しかも、高額。

  これでは疲れ果てて小顔美人になる事さえも諦めてしまうでしょう。

  それに対し、

  このマニュアルは自宅に居ながら気軽に実行可能なので、
  わざわざエステ等に行く為におめかしをする必要もありません。

  まさしく継続的に行うに最も適した方法 と言えるのです。

安心その3  動画マニュアルで理解力を加速!

  私は確実にこのマニュアルを手にされた方には“小顔美人”になって頂きたいという
  強い想いがあります。

  それを考えたときに、マニュアルだけでは「まだまだ不十分なのではないか。」と
  考えました。

  そこで特別に動画版も製作させていただきました。

  マニュアルを読んで、そしてこの動画をご覧いただく事でより理解力を深めます。 
   これで更に一歩辛い悩みから解放され「 小顔美人 」へと近づく事でしょう。

安心その4  身近で手に入る美容液で出来る!

  せっかく自宅で出来るのにマニュアルで使う美容液が通販でしか手に入らなく、
  しかも高額だったらこのマニュアルの意味がありません。

  はっきり言います。

  近所の100円ショップ等でも手に入る 「 ○○○○酸液

  ドラッグストア等で簡単に手に入る 「 ○○水

  ※ マニュアル内で説明させていただいております。

  これだけあれば誰でも“小顔美人”になれる可能性があるのです。

  でも、もちろんマニュアルを手にして、
  これらのアイテムを有効に使いこなす事が出来なければ、
  これらのアイテムはただの激安商品で終わってしまいます。

  逆に、このマニュアルを手にする事により、
  今までに小顔になるために費やした費用がたった千円未満のお金で済むわけです。

  これからは今までに費やした大切なお金を、もっと有効的に活用する事が可能に
  なるのです。

安心その5  疑問や不安は直ぐに解決出来る!

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  安心1から4 まででも、充分に“小顔美人”になる事ができ本来の自分のあるべき姿を
  取り戻し、辛い過去とはさよなら出来ると思いますが、
  それでも、どうしても自分自身で行うには、色々な疑問や不安が生まれてくる事でしょう。

  万が一それが原因で諦めてしまう事になると非常に勿体ないですし、
  私はそんな事で小顔美人になる事を、本来の自分を取り戻す事を諦めて欲しくは
  無いのです。

  そんな願いを込めて、

  5人体制による、30日間メールサポートをお付けいたしました。

  私達はもちろん、毎日わざわざ当サロンまで足を運んでいただけるお客様の施術を
  行っております。

  お陰さまで、日に日にお客様は増えて行き、毎日終日予約で一杯の状況です。

  本来であれば、サポートメールを行っている余裕は無いのですが、
  全国の小顔になりたいと心から願う人達のお役に立ちたいと、
  プライベートの時間を削ってでもサポートをさせていただこうと決意いたしました。
  【詳しくは】

 「小顔美人♪」特別限定版

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~ナチュラルバストアップ1週間プログラム~

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実践する内容はいたってシンプルで、
おおまかに言うと3つのステップを行うだけです。
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たったこれだけです。

一切お金はかかりません。ただし1日10分だけ時間をとってください。

早い人は翌日から、遅い人でも1ヶ月あれば効果を実感でき、
くっきりとしたモテ谷間をつくることができます。

それでは、どのような事を行えば、確実にモテ美乳Eカップになることができるのか
順にご紹介いたします。

私が1年以上にわたり、200万円以上も投資して学んだ情報をもとに
実践と検証を繰り返した結果わかった
モテ美乳Eカップになるために必要なすべてのノウハウを公開します。

このノウハウの核心となる部分については
過去に公開されたすべての豊胸に関するノウハウにはない
これまでの常識からでは想像も出来ない方法です。

正直言って、他の豊胸のノウハウを学んでいた人は
「私は、なんて遠回りをしていたんだろう」と、大きなショックを受ける事になるでしょう。
しかし、この内容を知れば、もう遠回りをせずに済むのです。
今からでも遅くはありません。

この「ナチュラルバストアップ1週間プログラム」で得る事ができる、
衝撃の豊胸ノウハウのほんの一部を紹介すると、、、

チェック あなたのバストが小さいその根源的な理由とは?

チェック 絶対知っておかなければならない意外なバストの構造とは?

チェック 女性らしい身体をつくるために絶対必要なホルモンとは?

チェック バストをふっくらさせるための女性ホルモンとは?

チェック 乳腺を発達させるための女性ホルモンとは?

チェック 女性ホルモンの分泌を数倍高める方法とは?

チェック 女性ホルモンの分泌を調整する方法とは?

チェック 豊胸に必要な誰も知らなかった女性ホルモンとは?

チェック 絶対やってはいけない豊胸を阻害する10の行動とは?

チェック どうしてバストアップブラは効果がないのか?

チェック どうしてサプリメントは効果がないのか?

チェック 女性ホルモンに絶対必要な6大栄養素とは?

チェック スーパーにも売っている食材の抜群の効果と摂取方法とは?

チェック ダイエットと豊胸を同時にしてしまう魔法の食材とは?

チェック 乳腺を発達させることのできる身近な食材とは?

チェック バストの発育を促進させることのできる意外な食材とは?

チェック 食事の時に一緒に摂取すれば、効果が倍増する○○とは?

チェック 豊胸を始める以前の最も基本的で最も重要なポイントとは?

チェック 1日10分で豊胸に効果があがる○○とは?

チェック バストの土台をつくることができる簡単エクササイズとは?

チェック 短期間で乳腺の張りを感じさせる方法とは?

チェック 女性ホルモンを促進させる古来からの方法とは?

チェック 乳腺を発育させるための古来からの方法とは?

チェック 毎日バストアップのチャンスを逃している間違った行動とは?

チェック モチベーションが下がりすぐに諦めてしまう理由とは?

チェック 筋トレをしてはいけないその理由とは?

チェック 理想のまん丸バストを作る方法とは?

チェック バストの理想位置の保ち方とは?

チェック たれバスト、離れバストの原因とは?

チェック 美バストにあって垂れバストにないものとは?

チェック ブラジャーがいらないバストの作り方とは?

チェック 寝ても流れないバストの作り方とは?

チェック 胸にハリをつける方法とは?

チェック バストを上向きにする方法とは?

チェック バストを中央に寄せる方法とは?

チェック 美肌効果がある理由とは?

チェック 更に驚きの美○効果とは?

チェック 間違えると豊胸が出来ない、たった1つの心がけとは?

以上が「ナチュラルバストアップ1週間プログラム」です。
しかし、これだけではありません。

確実に豊胸に成功してもらうために、
スペシャルオリジナル特典をご用意しました。【特典を確認】

~ナチュラルバストアップ1週間プログラム~

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