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手汗解消ガイドブック

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残念ながら上記のような状態では

手汗を止めることは非常に難しいです。

手汗を止める為には

正しい方法と法則が存在します。

15年に渡り手汗について研究してきた私が

これまでに成功者を数多く輩出した

「自宅でできる手汗を抑える方法」


をあなたにお教えします。

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「じゃあ、具体的にどんなことをするの?」
私はその方法を個別にお教えしているわけですが、私の体は1つですので
直接多くの方にお教えするには限界があります。

そこで今回、あなたの「手の汗を止めたい!」という思いを実現する方法を
マニュアルにまとめて公開することにしました。

その一部を紹介しますと・・・

チェック 手汗解消の正しい考え方とは?

生まれ持った自分の体質が原因と思い込んでいませんか?
実はある方法で考え方を変えれば解消されるのです。

チェック 手汗について知っておくべきこととは?

汗の原因が分かれば改善策がわかります。
汗の仕組みについて知っておかなくてはいけない事とは?

チェック ワキガと多汗症の違いとは?

多汗症とワキガは違うものですが、関連性はあります
多汗症を少しでも改善することがワキガ防止にも繋がります。

チェック 病気や疾患、ホルモンバランスについて

病気や疾患により多汗症を引き起こす可能性もあります。
ホルモンバランスの崩れにより手汗が発症することもあるので
女性は特に注意してください。

チェック 遺伝、食事、肥満について

内臓脂肪の多い人の汗は、臭いの元になる脂肪酸が多いため
体臭の原因になるので注意が必要です。
これらの原因を取り除く方法とは?

チェック 食事による発汗の対策とは?

食べるものによって発汗性のあるものがあります。
例えば、お肉系の食事は発汗を促します。
食生活を変えるだけで手汗が改善されるケースもあります。
手汗を抑えられる食事法を公開します。

チェック 気持ちを落ち着かせる栄養素とは?

代表的なのがビタミンやカルシウムですが
その他にもたくさん存在します。
この栄養素をお教えいたします。

チェック ストレスに強くなるための食事とは?

ビタミンCはストレスへの耐性を高めます。
では、いつどんな食材を食べればよいのか?

チェック 手汗を抑える適度な運動法とは?

○○は血液の循環を良くし、その結果脳に刺激を与えて
脳を活性化させ、ストレス解消にも役立つことは
わかっています。

チェック 手汗を抑える睡眠法とは?

寝る前にある事をするだけで体と心が落ち着き
手汗も抑えられます。

チェック 手汗を抑える飲み物とは?

通常の健康状態で大量の水を飲んでも、汗より尿として
排泄されます。○○を飲むと血液中の塩分濃度が高くなって
むしろ汗が減ることがある。手汗を抑える飲み物とは?

チェック 手汗とお酒の関係とは?

体内で酸化されると、大量の熱を産生し、体温の上昇を招き
さらに一層の発汗の増加という悪循環になることもあります。
手汗を抑える為のお酒との付き合い方とは?

チェック 手汗を抑える自律訓練法とは?

通勤途中や電車の中でもできる手汗を抑える訓練法とは?

チェック 手汗を抑える正しい姿勢とは?

手汗を抑えられる正しい姿勢をご存知ですか?
すぐに正しい姿勢にして手汗を抑えましょう。

チェック 手汗を抑える呼吸法とは?

呼吸法にはいろんな方法がありますが
手汗を抑える呼吸法は、息を吸うときも、吐くときも
○○で行うのが基本です。
この○○とは一体なんなのか?

チェック 手汗をかいてしまっても抑えられる簡易対処法とは?

ジワジワ手汗が出てきていると思ったらある事をするだけで
時間は個人差があり、数分~30分程、緩和します。

チェック 手汗を抑える手のひらマッサージのやり方とは?

手のひらのあるポイントをマッサージします。
すると不思議と手汗は引いていくのを実感できます。

チェック 手汗を抑えるツボとは?

手のひら以外にも体の至る所にある汗を抑えるツボを教えます。

チェック 手汗を抑える入浴方法とは?

○○○○浴をすることで手汗の解消につながります。
まず、○○°Cのお湯をバスタブに入れて・・・

チェック 手汗を抑えるアロマテラピー療法とは?

香りで心の状態が変わります。
心が変われば体もそのように変化していくのです。
手汗を抑えるアロマテラピーとは一体?

チェック 手汗を抑えるハーブティーとは?

種類によって効果効能が違います。
手汗に効くハーブを使うことにより手汗は解消されるでしょう。

チェック 手掌多汗症と赤面症の関係について

あがり症や赤面症も手掌多汗症と関係があるようです。
多汗症と赤面症は併発することが多いようです。
この併発を防ぐ方法とは一体?

などなど、これらのことを知って実践していただければ
あなたも病院で手術をしなくても手の汗を止める可能性が高くなります。

繰り返しますが、これまでの実績では、多くの方達が
この方法を実践し自力で根本的に手の汗を抑える事に成功しました。


ぜひ、このマニュアルで長年の手の汗の悩みから解放され
待望の手の平がサラサラの喜びを味わってください。

きっと世界が変わるはずですよ。【続きを読む】

手汗解消ガイドブック

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