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整体師の教える頑張らないダイエット成功方法

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私があなたを簡単に痩せさせます!

今から凄く大事な事を言うので覚えておいて下さい。

実は、ダイエットで成功する事は簡単なのです。

良いですか?

ダイエットで成功する事は本当に簡単なのです。

「簡単って言うけど、今までちゃんと成功した事ないし…」

今までダイエットで成功出来なかったならそう思うのも無理はありません。

厳しい食事制限ツライ運動なんかをしてきたんじゃないですか?

あなたが今まで行ってきたダイエットはどんなダイエットですか?
絶食ダイエット
単品食ダイエット
キトサンなどのダイエットサプリメント
ウォーキングなどの有酸素運動
どうですか?

残念ながら、これらのダイエットではダイエットに成功する確率は非常に低い
という事実があります。

絶食ダイエットや単品食ダイエットでは、
栄養素の偏りが起こり太りやすい体質になりますし、
異常食欲となってリバウンドの原因にもなります。

また、キトサンなどのダイエットサプリメントは国立栄養学研究所の研究で「体内の複雑な
メカニズムの中では実験室の様な結果は起こりにくく、ダイエットサプリメントの効果は十分に
発揮されない」
との報告も上がっています。

じゃあ、どうしたら良いのよー!?

どうやったらダイエットに成功して、目標体重まで減らす事が出来るのでしょうか?

それには、あなたの体質を改善して「何もしないでも痩せる体質にする」のが一番
簡単な方法です。

そして、インターネットを使えば、さらに多くの人たちのダイエットをサポートして健康で幸せに
なってもらえると思い、今回、今まで蓄積したノウハウを1冊のテキストにする事にしました。

体質改善ダイエットのテキストには次のような事が書かれています。

体質改善ダイエット

・知らなきゃ失敗する!?正しいダイエットの知識とは?
・ダイエットの黄金法則とは?
・1分で出来る消費カロリー計算方法
・お酒は太る?太らない?
・実は、運動だけでは痩せにくい?
・あなたを「痩せる体質」にするある事とは?
・簡単に消費カロリーを上げる方法とは?
・日本人の90%が陥る基礎代謝が低くなる原因とは?
・●●●●●の不足を解決する方法とは?
・基礎代謝を効率良く上げる3つの方法とは?
・●●を●●れば基礎代謝は大幅に上がる!
・ダイエット中の食事の三大原則とは?
・知らずに陥ってしまう「太るサイクル」とは?
・「偽の食欲」を撃退しよう!
・●●流ダイエットの落とし穴
・リバウンドのメカニズムとは?
・体質改善する食事方法とは?

また、このテキストは以下の3つの事に注意して作りました。

3つの約束

・誰でもダイエットに成功できる本物のダイエット方法
・リバウンドしない一生物のダイエット方法
・毎日続けても辛くない楽々できるダイエット方法

どんなに素晴らしいダイエット方法でも、この3つに注意していないと、ダイエットに成功は
出来ませんからね。【詳しくは】

整体師の教える頑張らないダイエット成功方法

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コメント
この記事へのコメント
こんにちは
こんにちは

体質から改善して理想のボディを
手に入れたいです!

痩せるのは何で難しいのでしょうね。
2009/11/02(月) 09:56 | URL | takahasi #-[ 編集]
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